Dorn/Breuss-Methode

Für wen

Für die Schmerzen, bei denen Sie sagen: «Ich habe das immer, es tut immer dort weh, und ich habe keine Ahnung, warum.» Oft steckt eine Blockade dahinter – ein verschobenes Becken, ein Fussgelenk oder ein Handgelenk, das nicht mehr richtig sitzt, ein Wirbel, der hält, statt zu tragen. Besonders gut tut die Methode Menschen, die ruckartig arbeiten: Gärtnerinnen und Gärtner, die Büsche ausreissen, alle, die heben, ziehen und sich drehen.

Wie ich arbeite

Die Behandlung hat zwei Teile. Die Dorn-Methode ist ein sanftes Einrichten: Ich prüfe die Beinlängen, das Becken, die Gelenke und jeden Wirbel, und richte, was verschoben ist, mit leichtem Daumendruck – während Sie dazu das Bein oder den Arm bewegen. Nichts wird gerissen oder geknackt. Manchmal ist es ein einziges Gelenk, manchmal hier ein bisschen und dort ein bisschen. Die Breuss-Massage danach ist eine ruhige, streckende Massage entlang der Wirbelsäule mit Johanniskrautöl. Sie entspannt die Muskulatur, die um die Wirbel herum gehalten hat, und gibt der Korrektur Zeit, sich zu setzen.

Was Sie danach spüren

Die meisten stehen auf und sagen: «Ich stehe wieder auf dem Boden.» Mehr Länge im Rücken, ein Gefühl von Grösse und Ausgleich – man steht wirklich wieder gerade da. Ein- bis zweimal im Jahr reicht bei vielen. Die Korrektur hält besser, wenn Sie in den nächsten Tagen die einfachen Übungen machen, die ich Ihnen zeige. In den ersten 24 Stunden nicht schwer heben.